Kostschema!

Jag brukar laga ett gäng matlådor som räcker ett par dagar. Perfekt och skönt att slippa tänka. Bra när man är borta efter jobbet o blir svinhungrig till man kommer hem.
Jag äter ju då samma mat typ hela veckan, det hade jag aldrig kunnat göra förut, men det är faktiskt ändå gott 😂
Standard brukar vara ris o köttfärssås, lätt att slänga ihop mycket av och gott att värma 👌🏼
Hur gör ni, varierar ni maten i veckan eller äter ni samma?

En dagens ☺️

Perfekt höstig outfit tycker jag. Så himla snyggt med svarta jeans. De här är från Cubus, jegging Jane, jag har haft sönder dom själv 👌🏼
Jackan är gammal från ellos, sjukt snyggt med skinnjacka. Tröjan är ärvd och typ 100 år gammal!

Tjohooo!

Försöker ändå vara tydlig med att vågen inte är allt. Men jag är fortfarande så pass "stor" att vågen inte är oviktig.
Efter att ha stått stilla över hela sommaren i stort sett så började den äntligen rassla till lite.
 
På 4 månader nu har jag tappat 12 kg. Jag hade väl egentligen hoppats på mer, målet har varit 1 kg i veckan. Men med tanke på att sommaren blev som den blev så får det vara okej.
 
Viktnedgången ska vara långsam, musklerna ska behållas och det ska bli hållbart i längden. Det är det viktiga nu!
 
Fridag idag också, började dagen med våfflor, och sen blir det kalas så då blir det smörgåstårta!