marklyft!
God kväll!
Imorse var det så klart dags för gymmet.
Körde helkropp i xforce, löpintervaller i 30 min och sen avslutade jag passet med 5x5 marklyft. Körde med 60 kg men det kändes lätt. Så imorgon laddar vi på lite till!
Vad har ni kört idag?